インナーチャイルドと気付きのきっかけ
こんばんは。
アクアとおんの石川美樹です。
秋らしい素敵なシルバーウィークでしたね。
しかし早速雨に逆戻り、、、、涙。
でもこれからは、栗にお芋に(^_^)
女性が大好きな美味しい食べもののシーズンもやってきます。
嬉しい季節ですね。
さて、本日は、
「インナーチャイルドと気付きのきっかけ」
というタイトルでコラムをお届けします。
先日、私自身がとっても面白い体験をしました。
最近流行っている手ぬぐい。
食器を拭いたり、
体を洗ったり拭いたり、
ハンカチに使ったり、
最近見直されているものの一つです。
手ぬぐいって凄いんですよ。
乾きやすくするために、
両端をわざと縫っていないんですって。
日本人の知恵って素晴らしなぁと感心してしまいます。
しかし、そうとは分かっていても、
手ぬぐいで、食器を拭いたり体を拭いたりすると、
薄いのですぐびちょびちょになってしまいます。
それがどうしても嫌で、
良いとは分かっているのに
愛用するには程遠い状態でした。
しかし、先日、
友達が手ぬぐいの素晴らしさを
このように語ったのです。
すぐ乾くということは、
「雑菌が繁殖しない」
この説明を聞いた途端、
私はすぐ使いはじめました。笑
今では、
台所の水回まわりは手ぬぐいじゃいなと嫌なくらい。
この私の変わりよう。
自分でもびっくりするくらい。
私の何かにカチっとハマったんです。
行動が変化し、
変化することが嬉しい。
変化することも全く面倒でもないし
怖くもない。
今までの私にとっては、
１枚でより多くの水分を吸収することが
第一優先だったんです。
しかし、水分を沢山吸収する利便性より
雑菌が繁殖しないほうが、
私にとって重要な課題だったと分かった途端、
行動はすぐに変化したのです。
しかも、新しい行動の方が気持いいし気分がいい(^_^)
インナーチャイルドの変化って、
これとよく似ているんです。
自分が変わった方がいいことは百も承知。
新しい自分の方がいいってことも頭では分かる（てぬぐいを使うこと）。
しかし、インナーチャイルドが、
昔の優先順位や利便性にこだわりすぎて、
代替えの新しい選択の中にある
本当のこだわりポイントが見つからず、
だったら、
「このままでも良いじゃん」
ってなっちゃっているんですね。
しかし私の手ぬぐい体験のように、
新しい行動に対して、
「カチっ」とハマるポイントが見つかると、
あれ？
なんでこんなにこだわっていたんだろ？
新しいほうがいいじゃん。
って、
とっても楽に変化することができるのです。
あなたも
この「カチっ」とポイントを見つけてみませんか？
笑っちゃうくらい
簡単に行動が変化するはずです(^_^)
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