癒し & 癒しのワーク

2021年10月14日 メルマガより こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 先日、2021年10月8日にライブ配信しました、シンガーaki詩音さんとFacebookトークライブ、 ストレス解消に歌ってどうなの? を、少し編集してYouTube上にアップしました。...
2021年9月15日 メルマガより こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 先日、千葉県の白井市に住む知人から大きな梨をいただきました。水分たっぷりで梨汁ブシューでとても美味しかったです。笑  秋の味覚がウキウキな季節ですね。 本日は、 もう一つのちょっと面白い「怒りの感情の流し方」...
2021年8月19日 メルマガより こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 まず初めに、集中豪雨で被害に遭われた方のお見舞いを申し上げます。 近年、気候変動の影響で災害が大きくなってきています。 「忘れる」ということは人間にとっていい側面もあります。しかし、災害から得た知恵は忘れず、次回のための力にしたいですね。...
2021年7月17日 メルマガにて配信 こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 関東地方は梅雨明けしました! 雲はすっかり夏の空で、セミの声も聞こえ始めています。 今年はどんな夏になるのでしょうか? 最近、雷雲が発生していると、wifiがつながらない現象に悩まされていますが、悩み多い夏にならないことを願ってます。笑...
2021年7月3日 メルマガにて配信 こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 気がついたら今年も半分が過ぎてしまいました、、、涙。 コロナ禍に入ってから、さらにスピードアップしている気がするのは気のせいで、ただ私が歳をとっていることなのかもしれませんね。 さて、本日のメルマガでは、 太った時にゆったりした服を着ると余計に太る現象を考える...
2021年6月17日 メルマガにて配信 こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 関東地方はやっと梅雨に入りましたね。 紫陽花はやっぱり雨が似合うな〜と思いながら、マスクしていると雨と土の匂いが感じられず、梅雨を100%楽しめないままの私です、、、、。 さて、1ヶ月ぶりにYoutubeをアップしてみました。 今日の話題は、...
2021年3月16日 メルマガにて配信 こんにちは。 アクアとおんの石川美樹です。 ここ数日の暖かさで、近所の枝垂れ桜が開花し始めました!! 三寒四温の中、桜の満開が待ち遠しい季節ですね。 さて、本日のメルマガは、長年の友人でもある、音楽療法士 橋本翔太さんのYoutubeにゲスト出演させていただいたご報告です。...
2021年1月22日 メルマガにて配信 こんにちは。 アクアとおんの石川美樹です。 あっという間1月も残り少なくなってきました。 先日、ラジオ J-WAVEを聞いていたら、シンガーソングライターの阿部真央さんの新譜タイトルが「My Inner Child」でびっくり! 彼女の歌声は素晴らしいな〜っと思っていたので、このアルバム聴いてみたくなりましたわ❤️...
2021年2月2日 メルマガにて配信 こんにちは。 アクアとおんの石川美樹です。 本日のメルマガは、 有料動画を無料オープン のお知らせです。 2021年2月2日。コロナの感染拡大が止まらず、緊急事態宣言が延長となりました。 リモートワークで家に篭りっきりでストレスがたまっているあなた。 家族がずっと家にいるので、自分の居場所がなくなってしまったあなた。...
2020年12月24日 メルマガ配信より こんにちは。 アクアとおんの石川美樹です。 あっという間にもうすぐクリスマス!...

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