Vol.16 彼のことを思い出しては、辛い、辛い、辛いの日々を手放し、無邪気な私に戻りました!

  (写真はイメージです)

MYさん 女性 30代  会社員

 

【受講の内容】

インナーチャイルド個人セッション 7回

2017年8月インタビュー

 

1.はじめてインナーチャイルドという言葉を聞いた時の印象は?

心の中にいる小さな子です。

 

2.講座を受ける前のあなたのインナーチャイルドを表現するとしたら?

放置された感じ。

意識されることがなかったから、ここにいるんだけど、

今までケアしたことがないから放置されてる感じ。

 

放置されているから、悲しいし、雑に扱われている感じで

無視されている感じ。どうでもいい感じ。

大事にされてなかったし、大事にしてなかったなっていう感じ。

 

3.セッションを受けてどのように変化しましたか?

とっても楽になりまた。一番は気持ちが楽になったことかな。

余計なことを、あれこれ考えなくなりました。

 

仕事で一つ嫌なことがあると、

それをずっと頭の中でぐるぐる思っていて、

勝手にイライラしたり、

勝手にムカついたり、

勝手に悲しくなったり、

一つのことが、ドラマのように、

自分の中で広がっちゃってた。

 

それをずっと考えているから止められなくなってしまい、

失恋した時も、彼のことばっかり考えてて、

 

「辛い、辛い、辛い」、、、、、」

 

でも、今は、そういうことが

パツンとなくなったからすごく楽です。

 

考える癖はあるけど、でも、自分で歯止めがきくし、

 

「あ、またそうなっているな」って、

 

客観的に意識したら、すぐ終わるっていう感じというか、

そもそも、そこに到らない感じ。

 

本当に深く考えなくなった。

無邪気な感じで、会社でもキャッキャッしてます。

 

 

4.セッションを受けて印象的な出来事は?

お父さんのことはやっぱり好きだったんだなぁって
思えた出来事かな。

 

セッションとセッションの合間に、

偶然、父の本音が聞ける機会がありました。

その電話の話は、今、思い返してもウルウルしちゃうぐらい、

私、お父さんのこと大好きだなぁって、今は素直に思えます。

 

今までずっと、お父さんのことは嫌だなって思っていたり、

あまり話したくない人だった。

 

たまたま電話をしなきゃいけなくて、電話して、

弟が結婚するって話をお父さんが喜んでいたから、

私も結婚しなきゃなのかな? どう思ってるのかなって、

今までは聞こうとも思わなかったし、聞く勇気もなかった。

でも、ふと、


「私にも結婚してほしいと思う?」

 

っ聞いちゃったの。

 

 そしたら、

 

「結婚だけが幸せじゃないから、
 お前が結婚することは期待してない。
 でも、パートナーはいた方がいいね」


って、お父さん、そんな風に私のこと見てたんだって。

 

よく分かってるなってそんな感じでした。

大号泣でした。今、思っても感動します。

 

 

意外なお父さんの答えで、

お父さん、私のこと、
一番よく分かっている人なんじゃないかなって。

お父さんのことを好きだなって。

 

小さい頃に感じていたお父さんのイメージ。

確かに面倒くさいんだけど、うるさいなって思うけど、

お父さん、好きだしなって。

 

 

5.これから受講する人に伝えたいことは?

とにかく楽になりますんで、
苦しいんだったら早く、

早く、先生のところに行ってくださいっていう感じ。

 

セッションを受けるまでは、

まさかこうなるとは思ってなかった。

別の期待をしていた気がします。

 

目の前の現実が変わるっていうか、

起こることや現実が

ガラッと変わることを期待していたけど、

そうじゃなかったのです」

 

自分が周りを変えたり、現実を変えたり、

周りや、出来事や人を変えることじゃない。

自分の世界の見方が変わるから、

楽になるんだなって。

それが楽に分かるようになるって感じかな。

 

自分の考え方とか、捉え方が変わるだけ。

起こることは変わらないんだけど、
それをどう捉えるかの違い。

どう捉えるかが変わると、
ものすごい楽になった。無茶苦茶、楽になります。

 

起こることは関係ないかなって思う。

確かにムカついたり、何だよって思うことはあるけど、

まぁ、しょうがないかなって、最終的にはそこで落ち着く。

まぁまぁ、しょうがないなぁ。
そうしたいんだろうなぁ、彼はなぁっていう。

 

だから、早く、苦しい人は早く。

 

自分が周りを変える、現実を変える、

周りや、出来事や人を変えることじゃない。

自分の世界の見方が変わるから、
楽になるんだってことが、楽にわかるようになるて感じかな。

 

 

 

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