心のブレーキ · 22日 3月 2020
《ちゃんと》子育てできていない。《ちゃんと》家事をしていない。《ちゃんと》説明できない。《ちゃんと》規則正しく生活していない。 決めたことなのに《ちゃんと》できない。私は《ちゃんと》していない。《ちゃんと〜できていない》が、こころの大きなストレスになっている方は、自分自身を「ダメな人」と、ダメ感を持ってしまうようになってしまいます。この《ちゃんと〜できていない》私のダメ感、、、、。嫌ですよね。ストレスですよね。この《ちゃんと〜できていない》私のダメ感って、どこからやってくるのでしょうか? 多くの場合、幼少期の記憶と関係しています。
心のブレーキ · 25日 2月 2020
2020年2月16日メルマガにて配信 こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 先日、湯河原の幕山公園に梅の花を見にいきました。 まだ三部咲きだったのですがとっても綺麗でしたよ。 そこにいらした売店の女性がおっしゃってました。 「この公園の梅園って穴場なんですよ。  みんな熱海にいきたがりますが、...
2020年1月1日メルマガにて配信 新年あけましておめでとうございます。 今年のスタートはいかがお過ごしですか? 私は神奈川県民なので今年も箱根駅伝を楽しみにしています。 箱根といえば、あの急勾配をジグザクに登っていく箱根登山鉄道も魅力の一つですが、 台風19号の影響で一部区間は長期運休のままです。...
2019年12月1日メルマガにて配信 こんにちは。 アクアとおんの石川美樹です。 12月に突入しちゃいましたね。 おせち料理の予約販売も始まり、年末年始さえもチラチラと見え始めた今日この頃ですが,みなさんはいかがお過ごしですか? さて、本日は、 10本のバラの花。あなたはどうプレゼントされたいですか? というタイトルでお届けしようと思います。...
心のブレーキ · 01日 12月 2019
2019年11月13日メルマガにて配信 こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 秋らしい爽やかな天気が続きますね。 しかし、この晴天の中で、まだ台風被害から復旧していない家屋で暮らしている方がいるかと思うと、 何かしら私ができることを細々とでも続けていけたらなと思っています。...
心のブレーキ · 07日 11月 2019
2019年10月14日メルマガにて配信 こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 まずは台風19号で被害に遭われた方へのお見舞いを申し上げます。 わが街も台風の中心付近が通り過ぎましたが、 ちょっとした風向きなのでしょう。 大きな被害もなく無事でした。 しかし、その風向きが違って居たら、、、と思うとぞっとします。 年々被害が大きくなり、...
心のブレーキ · 19日 9月 2019
2019年9月4日メルマガにて配信 こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 残暑厳しくまだまだ暑い日が続きますが、 空は高くなり、赤とんぼが飛び始め、夜には虫の声が響き渡るようになりましたね。 皆さんはいかがお過ごしですか? さて、本日のメルマガは、 何をやっても中途半端なんです、、、 というタイトルでお届けしようと思います。...
2019年8月9日メルマガにて配信 こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 毎日暑い日が続きますが、 今日のメルマガは、  辛い時だからこそ笑ってごらん というタイトルで、お届けしようと思います。 本日は、長崎原爆の日。 世界では残念ながらまだまだ戦争は続いています。 そして、民族の差別や貧困から苦しみを味わっていたり、...
心のブレーキ · 29日 7月 2019
2019年7月18日メルマガにて配信 こんにちは。 アクアとおんの石川美樹です。 先日、生まれて初めて、完璧な形のダブルレインボー見たんです!! 虹の両端も7つの色も肉眼で識別できるほどでした。感動ですよ〜。 この幸運をみなさんにもおすそ分けしたく、 本日のメルマガはより一層力が入ったブログになると思います。 笑 さて、今日は、 許すとは?...
心のブレーキ · 26日 6月 2019
2019年6月18日メルマガにて配信 こんばんは。 アクアとおんの石川美樹です。 雨の季節6月。 みなさんはどんな過去を思い出しますか? 私は幼稚園での出来事が思い出されます。 数人が教室の床に這っているカタツムリを見ていた時のこと。 私はそれに気づかず輪の真ん中をズカズカと歩いてしまい、 カタツムリをバリッっと踏んでしまったのです。涙...

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